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알림 설정하기

Tiimo의 알림은 하루의 흐름을 유지하고, 중요한 일에 집중하고, 시작의 부담을 줄이는 데 도움을 줘요.

어떤 알림을 받을지 직접 선택할 수 있고, 언제든 바꿀 수 있어요.

iPhone 또는 iPad에서

알림 켜기

→ Tiimo 앱 열기

→ ‘내 정보’ 탭으로 이동

→ 오른쪽 상단의 설정 아이콘 탭

→ ‘알림’ 선택

→ 아침 체크인, 동기 부여 메시지 등 원하는 알림 켜기

알림 소리 바꾸기

→ Tiimo 앱에서 설정 → 알림 → 알림 소리

→ 눈에 띄는 톤을 선택하세요

시스템 설정에서 소리 제어하기

→ 휴대폰 설정 → Tiimo → 알림

→ 소리를 켜려면: ‘소리’ 활성화하고 휴대폰이 무음 상태가 아닌지 확인

→ 소리를 끄려면: ‘소리’ 비활성화

‘오늘 되돌아보기’ 기능은 어떻게 작동하나요?

Tiimo는 iOS 사용자에게 하루에 한 번,

하루를 돌아보고 리셋할 수 있는 체크인을 제공합니다.

Plan 탭 맨 아래에서 확인할 수 있어요.

→ 설정한 시간에 매일 나타나요

→ 완료할 때까지 화면에 남아 있어요

→ 하루가 지나면 초기화되며, 이전 기록은 저장되지 않아요

→ 설정 시간은 설정 → 알림 → 오늘 되돌아보기에서 변경 가능

Android에서

알림 켜기

→ Tiimo 앱 열기

→ ‘내 정보’ 탭으로 이동

→ 설정 아이콘 탭

→ ‘알림’ 선택

→ 원하는 리마인더 켜기

알림 소리 바꾸기

→ 앱에서 설정 → 알림 → 알림 소리

→ 인지하기 쉬운 소리 선택

시스템 설정에서 소리 제어하기

→ 설정 → 앱 → Tiimo → 알림

→ 원하는 대로 알림 소리 설정 조정

왜 알림이 실행 기능에 도움이 될까요?

알림은 외부 자극으로 작동해서

기억하거나 의지력에만 의존하지 않아도 되게 도와줘요.

  • 시작 유도: 살짝 밀어주는 느낌으로 시작이 쉬워져요
  • 시간 인식: 일정한 리듬으로 전환과 흐름 유지
  • 인지 부담 감소: 머릿속에 기억할 게 줄어들어요
  • 감각 정리: 맞춤형 소리로 주의를 기울여야 할 순간을 구분할 수 있어요

알림을 더 잘 활용하는 방법

→ 가벼운 동기 부여가 필요하다면 ‘모티베이션 알림’을 켜두세요

→ 너무 자극적이지 않으면서도 눈에 띄는 소리를 선택하세요

→ 알림이 너무 많으면 피로감이 생길 수 있어요. 나에게 진짜 도움이 되는 것만 남기기

→ 알림이 익숙해져서 잘 안 느껴질 때는 잠시 끄거나 새로 설정해보세요

도움이 더 필요하신가요?

FAQ 페이지를 확인하거나,

앱 안의 말풍선을 눌러 저희에게 문의해주세요.